Yoga Lent

Description du service

La séance se déroule avec une pratique de yoga postural, minimaliste dans son image et très lent. La lenteur est nécessaire pour atteindre les tissus périarticulaires. Le travail est dirigé vers la capacité de proprioception de chacun de nous. Sentir en profondeur les micro-mouvements qui se cachent dans le corps, travailler sa réceptivité, la concentration, l'alignement des fascias, les transmissions des forces... Tout ça pour comprendre que le votre corps sait toujours ce dont il a besoin.

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