Reprenez votre corps en main avec le yoga
YOGA SAISON 2025-2026
Chez Aumorphoyoga
A la Chapelle-sur-Erdre
Les abonnements annuels commencent le 1 septembre et se terminent le 30 juin.
Pendant les vacances scolaires et les jours féries il n'y a pas de cours .
Le prix de l'abonnement est de 420 euros pour les cours de 1h15.
Le prix de l'abonnement est de 500 euros pour les cours de 1h30.
Cette saison 2025-2026 aura 34 séances le lundi et 35 séances le mardi.
LES ASSOCIATIONS
1- à Sucé sur Erdre, Le mercredi: 18h00-19h15 et 19h30-20h45 avec l’association ASDY groupe de 10 à 15 personnes environ.
et le jeudi matin 10h45-12h00 cours de Yoga Adapté, maximum 10 personnes
2- à Carquefou, Le lundi: 17h30-18h30 avec l'association Fitforme groupes de 10 à 15 personnes
3- A la Chapelle sur Erdre, Association SERELIER Le samedi matin, un samedi par mois, séminaires de 3h , 9h30-12h300
Yoga pour tous
Yoga Pré et Postnatal
TEMOIGNAGES
Jérôme
« Anna, MERCI. Jamais je n’aurais pris ce chemin sans toi. J’aurais continué d’ aller voir le medecin pour avoir des anti-inflammatoires, le kiné pour faire n’importe quoi, et il n’y aurait pas eu d’ amélioration de mon état. Tu m’expliques l’Aplomb, m’enseignes des mouvements pour m’en approcher et l’atteindre d’ici quelques années, peu importe le temps que ça prendra, aujourd’hui, je sais que le Yoga sera un précieux partenaire de vie… »
Alexandre
L’activité d’Anna est assez particulière dans son approche du Yoga.
Ce n’est pas forcement du Yoga comme on a l’habitude de voir qui est proposé, mais bien une technique personnalisé. Cette façon de faire tire toutes ses forces du Yoga traditionnel. Afin que chacun puisse prendre conscience qu’il réside toujours dans notre corps une partie assez forte pour aider celle affaiblie.
Je n’ai jamais vraiment pris soin de moi, ni même recherché à comprendre comment mon corps fonctionne. Jusqu’au jour où j’ai eu une tendinite à l’épaule droite. Enfin ils l’ont appelée ainsi.
Avant la tendinite je jouais beaucoup de batterie. Il serait plus juste de dire que cela était la conséquence d’une accumulation de compensations faisant qu’à un moment ça a lâché.